本網(wǎng)訊（通訊員 嚴(yán)姿乜 劉璐菲 吳柔漫/文 龔春蓮 瞿愛妮 龍乘風(fēng)/圖）為增進學(xué)生心理保健意識，緩解心理壓力，11月7日至10日，我院心理健康部協(xié)同社會實踐與志愿者工作部面向我校全體學(xué)生,開展“清月淺吟，星光寄夢”主題心理健康活動。

（活動現(xiàn)場）

（百變扭扭棒，巧手妙生花）

（月光謎語猜猜樂樂）

（Keep Smile展板）

在線上活動部分，工作人員每晚十點向參與者發(fā)送晚安郵件，讓參與者在忙碌的學(xué)習(xí)生活中感受到來自陌生人的溫暖與關(guān)懷。同時還可以通過QQ群內(nèi)“群作業(yè)”上傳睡前圖片完成“睡前打卡”環(huán)節(jié)，增強睡眠儀式感，將白天發(fā)生的煩心事通通拋諸腦后，尋找最舒適的入眠狀態(tài)。

線下活動分為“百變扭扭棒，巧手妙生花”“月光謎語猜猜樂樂”“Keep Smile展板”三個部分。“百變扭扭棒，巧手妙生花”環(huán)節(jié)，參與者手持扭扭棒，扭出奇思與妙想、繁花與春草、純真與爛漫。“月光謎語猜猜樂樂”環(huán)節(jié)，參與者們思維敏捷，面對卡片上的謎語常常脫口而出，對答如流。“Keep Smile展板”上的笑臉繪滿參與者的愉悅心情與美好祝福，傳遞滿滿的正能量。

本次活動旨在增強學(xué)生對心理健康的重視，并提供一個交流互助與釋放壓力的平臺，幫助學(xué)生保持積極向上的生活態(tài)度。（文字編輯：王奕 汪蘊好 圖片編輯：周行）

（責(zé)任編輯：胡博宇 審核人：張妮艷）