培訓(xùn)現(xiàn)場(chǎng)
本網(wǎng)訊（見習(xí)通訊員 王俊杰 姜依維 通訊員 田芯瑋/文 見習(xí)通訊員 秦悅 通訊員 楊宏亮/圖）為加強(qiáng)我院學(xué)生心理健康教育，創(chuàng)建和諧寢室關(guān)系。11月26日，我院心理健康與自律委員會(huì)在修遠(yuǎn)樓5B509教室舉辦心理健康培訓(xùn)。我院心理專干劉桃元應(yīng)邀出席并擔(dān)任主講人，部分2018級(jí)、2019級(jí)、2020級(jí)寢室長和心理委員參與培訓(xùn)。
劉桃元從大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)、心理衛(wèi)生問題識(shí)別和心理問題的應(yīng)對(duì)三個(gè)方面展開講解。首先，劉桃元表示健康不僅僅是無疾病的表現(xiàn)，更是身體、心理、社會(huì)等方面的良好狀態(tài)。現(xiàn)階段的人們大都處于亞健康狀態(tài)，需要加強(qiáng)對(duì)健康的重視。劉桃元指出能保持較濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望、保持正確的自我意識(shí)和自我接納、能保持良好的心態(tài)等是大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。隨后，劉桃元指出寢室長及心理委員要根據(jù)要根據(jù)如語言表達(dá)、行為性表達(dá)、情緒性表達(dá)等方式的危險(xiǎn)信號(hào)識(shí)別處于心理危機(jī)的學(xué)生，并幫助其解決心理問題。隨后，劉桃元指出，在幫助心理敏感的學(xué)生時(shí)，需要及時(shí)理解和安慰對(duì)方，并呼吁以積極的態(tài)度看待和尊重他人，接受思維和行為上的差異，相互理解，相互幫助。最后，他希望學(xué)生都能夠擁有健康良好的心理狀態(tài)，以積極向上的心態(tài)度過大學(xué)生活。
“作為寢室長，我應(yīng)該多多關(guān)注學(xué)生的心理狀態(tài)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)處理，在今后的學(xué)習(xí)和生活中要多給他們陪伴、支持和鼓勵(lì)。”林學(xué)專業(yè)譚在念如是說。（編輯 胡萬琴 楊宏亮）
