鄒松老師授課現(xiàn)場(chǎng)
劉桃元老師授課
本網(wǎng)訊(通訊員 李明輝 田炎紅 黎曉容 苗佩佩/文 呂豐旭 富珂/攝)12月27日、28日,我院學(xué)生會(huì)心理健康部于5A207教室開(kāi)展了為時(shí)兩天的心理健康講座,我校心理咨詢中心專職老師鄒松、我院心理健康部指導(dǎo)老師劉桃元應(yīng)邀擔(dān)任主講人。
27日,鄒松以“新生學(xué)習(xí)適應(yīng)”為主題展開(kāi)講座。伊始,鄒松以一個(gè)心理測(cè)試引出心理學(xué)定義,提出“想法不一定就是你的”這句富含深意的話語(yǔ)。在談到如何理解并運(yùn)用心理學(xué)時(shí),他邀請(qǐng)同學(xué)們與其進(jìn)行探討交流分析案例,引出“目標(biāo)”一詞,希望同學(xué)們?cè)诖髮W(xué)階段找到并堅(jiān)持自己的目標(biāo),通過(guò)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)來(lái)感悟人生的意義。之后,鄒松通過(guò)三個(gè)題型點(diǎn)出“實(shí)現(xiàn)力”、“思考力”和“創(chuàng)造力”的概念,“實(shí)現(xiàn)力”是一個(gè)人最基礎(chǔ)的能力,而“思考力”和“創(chuàng)新力”就要求人們?cè)谑挛镏杏信袛嗪头治龅哪芰Γ@也是現(xiàn)代大學(xué)生所要去培養(yǎng)的。最后,鄒松還與同學(xué)們分享了21世紀(jì)教育四大支柱:“l(fā)earning to do”、“l(fā)earning to know”、“l(fā)earning to live together”、“l(fā)earning to be”,并希望同學(xué)們照著這四點(diǎn)去度過(guò)自己的大學(xué)生活。
劉桃元次日進(jìn)行了主題為“新起點(diǎn),心開(kāi)始”的講座,他列舉分析了大學(xué)生幾種常見(jiàn)心理狀態(tài)的一系列表現(xiàn)特征,結(jié)合案例向同學(xué)們提供解決不良情緒的方法。然后從新生如何適應(yīng)大學(xué)生活和處理人際關(guān)系兩個(gè)方面深入講解,結(jié)合當(dāng)代大學(xué)生生活,給同學(xué)們提出科學(xué)可靠的建議。他希望同學(xué)們鍛煉生活自理能力,保持良好的生活習(xí)慣,適應(yīng)現(xiàn)階段學(xué)習(xí)方式,化被動(dòng)為主動(dòng),并培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好。
我院舉行本次講座旨在讓大一新生更好的去適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活,使學(xué)生們?cè)卺t(yī)學(xué)學(xué)習(xí)的過(guò)程中培養(yǎng)心理素質(zhì)。作為新生,應(yīng)該盡快融入大學(xué)生活,找到自己的位置、明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)并要為之而努力奮斗。
(責(zé)任編輯 毛婷)